Функциональный тренинг и диетология

Создайте тело Вашей мечты, которым будете гордиться

Что такое функциональные тренировки

Функциональные упражнения вовлекают в работу абсолютно все мышцы Вашего тела, включая глубокие, ответственные за устойчивость, равновесие и красоту каждого нашего движения. Данный тип тренинга позволяет развить все пять физических качеств человека – силу, выносливость, гибкость, быстроту и координационные способности.

Смысл функционального тренинга в том, что человек отрабатывает движения, необходимые ему в повседневной жизни: учится легко вставать и садиться за стол или в глубокое кресло, технично перепрыгивать через лужи, поднимать и удерживать на руках ребенка — список можно продолжать бесконечно, благодаря чему улучшается сила мышц участвующих в этих движениях. Оборудование, на котором происходит тренировка, позволяет совершать движения не по фиксированной траектории, как на обычных тренажерах, а по свободной - это тяговые тренажеры, амортизаторы, мячи, свободные веса.

function

Диетология

Древняя восточная мудрость - «Мы есть то, что мы едим». Если Вы нацелены на результат в спорте, без хорошо сбалансированного питания не обойтись. Учитывая сколько мифов, бесполезных и даже вредных советов ходит по поводу правильного питания, мы предлагаем услуги профессионального врача-диетолога, который поможет подобрать питание именно для Вас

ЧЕМ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫ функциональные тренировки от СолоФИТ

fun1 Тренировки по индивидуальным программам от 21 дня до 8 недель
fun2

Качественная диагностика по направлениям:

  • пульсовые зоны жиросжигания
  • тест на метаболизм
  • скрининг осанки
  • состав тела
fun3Диетологическая поддержка на протяжении всего тренировочного цикла с нами

Остались вопросы? Просто позвоните нам или оставьте свой телефон! Мы с Вами свяжемся и ответим на все вопросы

Хотите узнать цены?

Просто позвоните нам по телефону 8 (846) 989-21-60 или заполните форму обратной связи и мы Вам перезвоним!

×
Задать вопрос

yulia

Здравствуйте, меня зовут Юлия! Я с радостью проконсультирую Вас и дам ответы на все интересующие вопросы по нашим услугам и ценам

Просто позвоните нам по телефону 8 (846) 989-21-60 или заполните форму обратной связи и мы Вам перезвоним!

×